[Leben] Rituale in der Schwangerschaft – Pflege mit Töpfer


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Nachdem ich euch im letzten Beitrag ein wenig über die alternative Nutzung der kühlenden Beincreme erzählt habe, wollte ich euch heute noch einmal ein paar nützliche Tipps mit auf den Weg geben, für die anspruchsvolle und sehr besondere Zeit in der Schwangerschaft.

Den wachsenden Bauch mit
Töpfer Mamacare pflegen

Ich weiß noch genau, dass es ein so besonderes Gefühl ist, wenn der Bauch wächst und man stolz ist, dass nun auch jeder sehen kann, dass die Schwangerschaft voranschreitet. Jedoch schwangen auch durchaus gemischte Gefühle mit, besonders dann, wenn die Haut anfing zu jucken. Vielleicht kennt ihr das aus eurer Schwangerschaft? Dann ist es eine Wohltat gewesen, sich mit dem Töpfer Mamacare Massageöl einzuölen.

Rituale zu schaffen fand ich generell besonders hilfreich. Wieso? Ganz einfach: die Zeit der Schwangerschaft ist nicht nur positiv geprägt gewesen, durch mitschwingende Sorgen. Aber egal wie groß die Sorgen waren, setzte ich mich aktiv mit dem Wissen etwas Gutes zu tun, mit meinem Bauch und Bauchbewohner auseinander und massierte ihn. So konnte ich mich automatisch auf das Positive konzentrieren.

Eine Schwangerschaft mit Kindern
erleben ist noch einmal ganz anders

Gerade auch dann, wenn schon Geschwisterkinder da sind, ist so ein Ritual ebenso großartig. Da ist der Hintergrund aber wieder ein anderer. Hier ist’s viel mehr so, dass eine Schwangerschaft den Tag über auch einfach in den Hintergrund rückt. So könnt ihr am Abend einfach einmal bewusst ein Zeitfenster einbauen, wo ihr einfach einmal in euch reinhorchen könnt und euch nur darauf fokussiert, was die bestehende Schwangerschaft betrifft.

Töpfer Mamacare

Alternativ könnt ihr die Geschwisterkinder auch mit einbeziehen und erklären, dass sie nicht nur euch, sondern auch dem neuen Gechwisterchen etwas Gutes tun, wenn sie mit dem pflegenden Massageöl den Bauch einölen. Im Gegenzug massiert ihr die müden Beinchen eurer Kinder, die den ganzen Tag fleißig waren? Oder aber auch den Bauch? Meine Kinder mochten das besonders gern an den Füßen, was ich ihnen nicht verdenken kann. Hier empfiehlt sich aber dann eher der Einsatz der kühlenden  Beincreme von Töpfer, anstelle des Öls.

Töpfer Mamcare
Wer noch mehr Tipps haben möchtet, kann auf Plattformen wie Facebook und Instagram auch einmal nach dem Hashtag #MamaCareTipp suchen. Da findet ihr viele nützliche Informationen, die euch sicher die ein oder andere offene Frage beantworten können.

Hattet ihr Rituale in eurer Schwangerschaft? 

Alles Liebe,

Tanja

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